Os 5 benefícios para a saúde de tomar suco de limão com bicarbonato


Veja o que o suco de limão com bicarbonato pode fazer pela sua saúde

Você já ouviu falar de alguém que toma suco de limão com bicarbonato? Pode parecer estranho, mas essa improvável mistura traz benefícios incríveis para a nossa saúde. É um poderoso remédio caseiro com ingredientes baratos e de fácil acesso. Depois que você souber o que ele pode fazer pelo seu corpo, vai querer correr para preparar agora mesmo!
Suco de limão com bicarbonato

O suco de limão (assim como o de qualquer outra fruta) aliado ao bicarbonato é rico em vitaminas e minerais e ajuda na prevenção de doenças reforçando nossa imunidade. Não se trata de um remédio milagroso, mas sim de uma ajuda para a defesa do nosso corpo, que aliado a uma dieta balanceada e a um estilo de vida saudável, irá deixar o seu corpo mais saudável e resistente.

1. É alcalinizante
O suco de limão com bicarbonato ajuda a tornar o nosso organismo mais alcalino, isto é, combate a acidez excessiva no corpo quando os nossos rins não conseguem eliminar a quantidade ideal de ácido do nosso corpo ou quando o nosso corpo está produzindo mais ácido do que o normal. A bebida favorece o funcionamento do nosso rim ajudando a desintoxicar o nosso organismo.
2. É digestivo
O suco de limão é digestivo natural, combinado com o bicarbonato de sódio ele se torna um digestivo poderoso. Ele facilita a digestão, combate a flatulência e o refluxo gástrico.
3. Elimina toxinas
O suco de limão com bicarbonato ajuda o nosso fígado na eliminação de toxinas e resíduos do nosso corpo, tem efeito depurativo. Além disso, ele é rico em vitamina C.
4. Regula o colesterol ruim
A mistura de suco de limão com bicarbonato ajuda no controle do colesterol ruim (LDL), melhorando a saúde do nosso coração.
5. Favorece a queima de gordura
Como o suco de limão com bicarbonato auxilia na digestão, ajuda a eliminar toxinas, nutre o corpo e alcaliza nosso sistema digestivo, ele naturalmente queima gordura. Ao fazer uso dessa bebida o seu corpo irá eliminar os quilos extras com maior facilidade.

Como tomar

Ingredientes:

  • 20 ml de água mineral em temperatura ambiente
  • 1 colher (de chá) de bicarbonato de sódio
  • Suco de ½ limão

Misture bem todos os ingredientes e beba de preferência pela manhã, em jejum. Caso você tenha gastrite, o recomendado é que você tome essa bebida após o café da manhã, sempre com o estômago cheio.

Você pode tomar o suco de limão com bicarbonato no máximo 5 vezes na semana.

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